Régi/új helyünkön újra kezdjük a gyakorlásainkat Budaörsön a Szt. Benedek Technikum tornatermében. Az időpontok változatlanok: hétfő - csütörtök 19-órától.

Várunk újakat és régieket, kezdőket és haladókat!

Az első alkalom szeptember 23-án! Akinek van, gi-ben, akinek nincs pólóban és tréningnadrágban.

Elindult az új (karate)iskolai tanév! 

Iskolánk kapuja mindig nyitva áll azok előtt, akik szeretnék megnézni, kipróbálni amit csinálunk. 14 éves kortól bárki jöhet, aki mozgásra, új élményekre vágyik, s eközben a napi stressz is feledésbe merül. Heti két alkalommal bő másfél óráara teljes kikapcsolódást biztosítunk. 

Az első alakalommal minden kötelezettség nélkül be lehet állni, kipróbálni azt, ami nálunk történik, csak egy melegítőnadrág és egy pólótrikó kell hozzá, meg némi akaraterő.

MInden érdeklődőt szeretettel várunk!

Köszönet mindazoknak akik az előző évben segítettek minket adójuk 1%-ával.

Aki teheti, támogassa most is egyesületünket az 1%-a felajánlásával.

Adószámunk: 18202355-1-13

Köszönjük! :)

Ré Zen-Do – Nishi Torii Gasshuku 2016. augusztus  7 – 13.

A tábor helyszíne:  Köveskál , Iskola u. 5. – Köveskál Tábor

Szállás: sátorban, vagy az épületben.  Az elmúlt évben felújították a vizes blokkot és a konyha – étkező részt. Szép, tágas, kényelmes!

A volt iskolaépületet szintén felújították, új ablakok, ágyak, stb. Aki nem szeretne sátrazni, kényelmesen alhat itt.

Az edzések:   továbbra is a művelődési ház nagytermében lesznek. Íjászat, jo, chi kung a tábor sportpályáján – ha az időjárás engedi J

Étkezés: a reggelit önállóan oldja meg mindenki hozott és a közeli közértben vásárolt étkekből, teát, kávét a tábori konyhában lehet készíteni, frigó van.                                                                  Ebédet és vacsorát a megszokott módon a „falukonyhán” kapunk.

Program: a napi időbeosztás a későbbiekben lesz publikálva, de mindenképpen lehet számítani karate alapozó edzésre, erősítésre,  kata gyakorlásra, alkalmazási példákkal, jo kata és páros gyakorlatokra, randorira és kesztyűzésre és íjászatra.   

Egyéb programok:  az időjárástól függően lehet számítani salföldi vízi edzésre, hegyestűi meditációra, esti Balatonban-pacsálásra.

Természetesen számítunk Ré O-sensei tanítására is.

A táborba érkezés: vasárnap (7.) 10-12 között.  Ezen a napon még nem lesz szervezett étkezés, ebédre valót hozzatok magatokkal, este a zánkai strandon (is) lehet vacsorázni.

A tábor várható költsége:  24000 Ft – pályázatból származó kedvezmény (ha lesz) az egyesületi tagoknak.

Szükséges felszerelések:  erről majd egy hosszabb lista is közre lesz adva, de minden ami az edzéseken szokott kelleni, plusz utazós – kempingezős  felszerelések.

Jelentkezés:

http://goo.gl/forms/tYBLZsr6ez

Ha közérdekű kérdésed van, írj az infokukaczendobudaors.hu -ra , ha személyesebb akkor pedig a tamas.ferenczykukacgmail.com  emailcímre, vagy személyesen az edzés előtt vagy után.

Bemutatót tartottunk szeptember 12-én a Kamaraerdei Közösségi Ház által szervezett "Családi Sportnapon". Az időjárás kegyes volt hozzánk, kisütött a nap. Kicsit kevesebben voltak a vártnál, de mi jól éreztük magunkat. Készült néhány fénykép, és egy nyúlfarknyi video is, amit hamarosan meg lehet tekinteni a galériában.

A 2015 augusztusi gashhuku képei megtekinthetők a galériában!

Augusztus 24, hétfőtől, a nyári gasshuku és némi szünet után, újra indul az élet a dojoban. A kezdési időpontok változatlanok, hétfő - csütörtök 19h! (érkezés min. 10 perccel hamarabb)
Várunk vissza mindenkit és várjuk az új érdeklődőket is!